Soupe de patate douce

Temps de lecture : < 1 minute
Ecrit avec amour par : Alexandra

Ingrédients : Instructions : Bon appétit ! 😋

soupe

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gros oignon haché
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 2 grosses patates douces pelées et coupées en dés
  • 4 tasses de bouillon de légumes
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/2 cuillère à café de gingembre moulu
  • 1/2 cuillère à café de curcuma moulu
  • Sel et poivre noir moulu, selon ton goût
  • 1/2 tasse de lait de coco en conserve
  • 1/4 tasse de coriandre fraîche hachée

Instructions :

  1. Dans une grande casserole, fais chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoute l’oignon et fais-le revenir jusqu’à ce qu’il soit tendre et translucide, soit environ 5 minutes. Ajoute l’ail et fais-le revenir pendant 1 minute supplémentaire.
  2. Ajoute les dés de patate douce, le bouillon de légumes, le cumin, le gingembre, le curcuma, le sel et le poivre. Porte à ébullition, puis réduis le feu et laisse mijoter jusqu’à ce que les patates douces soient tendres, soit environ 15-20 minutes.
  3. Retire la casserole du feu et laisse-la refroidir un peu. Utilise un mixeur à main pour mixer la soupe jusqu’à ce qu’elle soit lisse et crémeuse. Tu peux également utiliser un mixeur à pied ou un blender.
  4. Remets la soupe sur le feu et ajoute le lait de coco. Réchauffe à feu doux pendant 5 minutes.
  5. Sers la soupe chaude et garnis-la de coriandre fraîche.

Bon appétit ! 😋